Vokabeln hin oder her

BNI Deutschland Südost 29. November 2019 Gedächtnistraining nicht nur für Dresdner Lehrer Thailändisch von 1 bis 1.000 in wenigen Minuten mit megamemory® Die Frage ist, ob man als Lehrer wissen muss, wie die Zahlen 1 bis 1.000 auf Thailändisch heißen. Aber man sollte wissen, dass das Erlernen dieser Zahlen ganz einfach funktioniert und schon in … weiterlesen

Was zum guten Netzwerken gehört und wie es geht zeigt Daniela Kreißig

Daniela Kreißig – Erfolgreicher durch Events & Kontakte August 2016 Was früher Seilschaften, Kungelei und Vitamin B genannt wurde, ist heute ein nicht mehr weg zu denkendes Marketingmittel für Unternehmen geworden. Manch einer kann den Begriff Netzwerken schon nicht mehr hören, aber ganz ohne geht es eben auch nicht. Das Erfolgsrezept 1: Ideal geeignet für … weiterlesen

Mit der Black Roll fit werden!

Mit der Black Roll fit werden!

Black Roll  –  Die Aktive Regeneration

Die Black Roll hilft besonders Ausdauersportlern wie z.B. Läufern, Langläufern und Triathleten. Sie beanspruchen immer wieder bestimmte Muskelgruppen mit einer sehr hohen Wiederholungsrate.

Die BLACK ROLL bietet eine einfache und alltagstaugliche Möglichkeit, das Bindegewebe regelmäßig zu stimulieren.
• Sie ist der ideale Abschluss einer aktiven Trainings- oder Therapiestunde.
• Sie bietet Patienten die Möglichkeit zur Selbsthilfe ohne großen Aufwand.
• Therapeuten können die BLACK ROLL unterstützend oder ergänzend einsetzen.

Die BLACK ROLL kann dir helfen, mit wenig Aufwand mehrere Aufgaben gleichzeitig zu erfüllen:
• verspanntes und verklebtes Bindegewebe kannst du einfach und zu jeder Zeit selbst massieren
• du trainierst durch parallele Haltearbeit deine Rumpfmuskulatur
• der Entspannungs- und Durchblutungseffekt steigert deine Kreativität

Die Black Roll hilft dir, fit zu werden.
Die Black Roll ist nicht nur etwas für Sportler!
Auch bei Fußballergrößen ist die Black Roll sehr beliebt.

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Herzlich Willkommen in unserem Reflex Fitnessclub mit den vielfältigen Möglichkeiten

Herzlich Willkommen in unserem Reflex Fitnessclub Dresden Striesen mit den vielfältigen Möglichkeiten

Der Reflex Fitnessclub in Dresden Striesen bietet Ihnen ein breites Spektrum an Fitnessangeboten und ein angenehmes Ambiente zur Erholung vom Alltagsstreß.

Außer der Neugestaltung verschiedener Räume durch Farben und Deko wurden neue Ausdauer- und Krafttrainingsgeräte integriert und das Kursangebot erweitert.

Die moderne Ausstattung und fachliche Qualifikation unserer Mitarbeiter sind unsere Stärke und Ihr Vorteil beim Training im Reflex Fitnessclub.

Herzlich Willkommen in unserem Reflex Fitnessclub Dresden Striesen mit den vielfältigen Möglichkeiten

Wir haben nicht nur ein vielfältiges Fitness- und Kursangebot, sondern führen auch Rehasport durch.

Rehabilitationssport dient der Hilfe zur Selbsthilfe, insbesondere um die Verantwortung für die eigene Gesundheit und die Motivation zu einem regelmäßigen Bewegungstraining zu fördern.

Ist Ihr Interesse an unseren Kursangeboten geweckt, dann finden Sie nicht nur weitere Informationen, sondern auch unsere Öffnungszeiten hier: [Klick hier]

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